乳がんサバイバーだけどダイエットするよ!

乳がんサバイバーだけどダイエットするよ!

人間ドックまでの2か月で5kgやせる!と決めて2年
目標達成してリバウンドして再発起し13kg減量に成功しました

2022年10月に乳がんになりました
抗がん剤治療・2023年4月に全摘手術をうけました
ボチボチ日々楽しく健康になれるようにがんばっています

今日から10月!

テレビをみれば

値上げ~~ムキー

解散~~総選挙~~

 

滅入る話題しかありません

 

そんな我が家

下の娘が引越ししました

これでとうとう夫婦二人になりました

 

まだ入籍の予定は未定らしいのですが

まぁいろいろあったし少し体調も戻って

二人の時間を楽しんでもらいたいです

 

引越し先も荷物を運んで見させてもらいましたが

交通の便はよくないけど

部屋はきれいでした

(築年数聞いてちょっと大丈夫?って思ってた)

このまま夫婦になって子供ができてもしばらくは

住めるな~って感じの間取り(2LDK)

まだ先はよくわかりませんが

仲良く暮らしてもらいたいです♪

 

まだ子供部屋はゴミや上の娘の服など残ってるので

ぼちぼち捨ててきれいにしたら私の部屋にする予定

お互い趣味に没頭できる部屋ができてうれしいです

 

うさぎちゃんたちも私の部屋にうつそうかな~~ってよだれ

リビングにいるのですがケージが邪魔で

家族がいるときは自由にうさんぽし放題にして

寝るときにお部屋にかえろうかな~と・・・

めんどくさいかな凝視

 

まだ妄想中です

 

 

9月の体重測定

月末体重計の電池切れで

ストックもなく測れなかった





 

まったく運動もせず

食事制限もせず

朝のプロテインと酵素と重曹炭酸水だけ続けています

といっても、これもたまにパン食べたりしてるから

あんまり効果はどうかしら?

 

12月の血液検査で数値が(LDL、HDL)よくなってたら

効果ありってことで続けてみようと思ってるので

まだ継続します

 

久しぶりに昨日歩いて出勤したから

今朝の体重は落ちてた!デレデレ

まだ暑いけど涼しくなったらたまには歩こうと思います

 

 

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