乳がんサバイバーだけどダイエットするよ!

乳がんサバイバーだけどダイエットするよ!

人間ドックまでの2か月で5kgやせる!と決めて2年
目標達成してリバウンドして再発起し13kg減量に成功しました

2022年10月に乳がんになりました
抗がん剤治療・2023年4月に全摘手術をうけました
ボチボチ日々楽しく健康になれるようにがんばっています

明日はいよいよ東京へ✈️
夜に娘のお家にお泊まりして明日の朝1番で行きます

今月から週4日勤務になったので
なんだかまったり。
お仕事減ってもちろんお給料減るけど
何か違う事しようかまた妄想中…
副業のサイト見たり、登録してみたり。
まだどうなるか分からないけど
無理せず、マイペースに。


という事で準備しないと…
とりあえずモバイルバッテリー充電中雷

⚪︎持って行くもの⚪︎

スマホ(チケット)

充電器、コード

ビニール袋(荷物を置いたり、雨の時に入れる大きいの)

カイロ

薬、絆創膏、

化粧品、洗面用具、洗濯洗剤、下着(全部洗濯ネットに入れてる)

帰りのお土産用の保冷バックと大きな袋

(機内持ち込み可能なもの)

サングラス

晴雨兼用傘

帽子

水は現地調達


上着がいいのなくて楽天ファッションで

頼んだんですが、間に合わず笑い泣き

昼からちょっと見に行ってこようか

諦めて家にあるもので合わせようか悩み中。


かわいいしプチプラで良かったのに〜えーん

古いカーディガンしか無いからなー

まー明日はTシャツ着るからいらんかな。。。

下は先日買った


これ。

とっても良かった!

ウエストもぴったりだからずれないし

ストンとしてるからライン拾わず綺麗に履けます

なのにこのプライスグッ

靴はもちろん



ニューバランスです

インナーソールもしっかり入れて

長距離歩くのも負担なく行けるように…

毎年の旅行で足の裏や指の間の皮が剥けたり切れたりで酷いことになるので

今回はしっかり準備してます

普段も履いてるから靴擦れも大丈夫!


今回は1泊なんでリュックのみ。

ホテルに洗濯機ついてるの!

だから夜帰ってホテルで洗濯できます

お風呂の後全部洗って朝また着ますOK

なので化粧道具と下着だけ。

後はライブのものと、雨具、

帰りのお土産用のサブバック入れます。


ほんと今はスリコ行ったら旅行に使えるアイテムが

可愛くてたくさん!

今回買ったのは

エマージェンシーポンチョ


お写真サイトからお借りしました♪


色も目立たないし雨も寒さも防げるから安心

今回は雨マーク消えたので使う可能性は低いけどね


雨は心配なくなったけど

日差しは強そうなので

こちらを持っていきます

リュックの外のポケットに。

軽いし自動開閉で楽々片付けできる

抗がん剤治療してから日焼けは本当やばいので

対策アイテムは必須です


東京滞在24時間な弾丸ツアーですけど

一緒に行く娘はまだ授乳中で

初めてパパがワンオペでお留守番なので

なるべく早く帰らないと!

娘は搾乳器持ってくそう赤ちゃん泣き

パパに感謝です

せっかく行くのでしっかり楽しんで

ライブ参戦してきます🧡🍏🧡


昨日のメニュー

朝食

重曹クエン酸水

マリネスプロテイン

酵素りんごジュース

コーヒー


昼食

焼きうどん


夕食

タコライス

ビール

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楽天ルーム始めました〜
 

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