良質な油を適度に摂るように心がけて、今のところは肌の乾燥が良くなってる気がして嬉しい
なにより運子の神様が薬を飲まなくても定期的に訪れてくれる✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
便秘のせいで緊急外来に駆け込む腹痛になるおばちゃんにとっては神様が降りてくれることが本当に嬉しいわ
今日の体重
受け止めないと
10月中にカットと白髪染めしてくる予定だから
ヘアケア用品をずっと調べてたけどPRが多すぎてナニが本当にいいのか難しい
今日は11時くらいから眠かったのに寝る前のストレッチしてたら元気になっちゃった
でも睡眠大事寝ますね
おやすみなさい