毎晩ストレッチのあと写真を撮っていたけれど
本当は朝イチの顔面を撮るのが良いみたいだから
週に2回(火曜日と金曜日)
起きてトイレのあとに撮る
これを変えることにした
吹き出物のせいで１回休憩していた顔のマッサージを再開して経過観察中
以前の写真と比べた画像を載せて記録したいけど、
どんなに加工しても自分にしか見えないのよ🤣
自分で思う良い変化
️⭕️肌が白くなってきてる
️⭕️顎の下の肉が減った気がする
️⭕️左右均等にモノを噛むのが上手くなった
️⭕️(多分)顔が小さくなってきてる
来月はちょっとしたお出かけがあるからそろそろ髪もどうにかしたいわ
55過ぎたら白髪が急に増えて悲しい
部分のウィッグが欲しくて軽く調べたけど何年頑張ってもまったく効果ないわ……ってなってから真剣に検討しようと思う値段で撃沈
自分磨きに近道はないよね
明日からも頑張ります💪おやすみなさい
