今のこと

ご覧いただきありがとうございます爆笑



30kg痩せて1年以上体重動いていません滝汗


108kg⇒75～79kgを行ったりきたりしています。


その間に激務の職場から今の職場に転職したりしてニヤリ


1日1万歩歩いていた職から


今は1日2000歩(笑)


運動不足になりましたが


体重は増加しないように食事のみ気をつけています。


医師にもその旨、伝えているので


多少の増減はお咎めなしです。


でも、そろそろまた痩せたいなぁ照れ