モデル事業スタート☆

波佐見町でのモデル事業がスタートしました



総合型地域スポーツクラブのルピナス倶楽部さんと一緒にウォーキングのプログラムを展開しています。



一回目は体力測定で、皆さん体力年齢を見ながら一喜一憂

説明の後で1キロ歩行テストを行い、自分の歩数や消費カロリーの目安を調べました

とっても天気がよく、コスモスが咲くきれいな道を気持ちよく歩くことができました

波佐見にはこれからウォーキング講座で毎週通います。

できるだけ楽しくわかりやすく、ウォーキングの魅力を参加者の皆さんに

お伝えしていこうと思います。

先週末、大分から仕事の関係で長崎に来たＮさんと久しぶりにお会いしました

お昼はコロッケへ
やっぱりここは間違いない！

美味しかった
人気店だからかなり待ったけど、待ったかいがありました

その後、鍋冠山へ

とってもキレイ
長崎はとても景色が立体的☆

稲佐山は世界三大夜景にも選ばれましたよ

その帰り道、知らないおばちゃんに声をかけられた私とＥちゃん

こればやるけん
甘すぎて美味しくないけどね～

と何故かあめ玉を頂きました（笑）

おばちゃん、美味しかったよ
ありがとう(=´∀｀)人(´∀｀=)

諫早でオレンジスパイスに寄って、ケーキ屋さんにも行って、幸せ気分になって帰りました

せっかく長崎勤務になったので、近くなったしまた遊ぼうね☆



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