子供がここ10日ほど体調を崩していて、熱が出たり下がったりを繰り返し、咳と鼻水もだんだん増えてきました。


おかげで幼稚園にはいけず、夫婦でリモートワークしつつ子供を見つつを夏休みから延長しています。

なかなか捗らないですが、子供は嬉しそうなので(風引いてても元気に遊んでるし)悪いことばかりでもないですね(・∀・)



今後子供から風邪が移ってきて思うようにいかなくなるかもと思い、簡単にできるスパゲッティのソースとか、ゼリー飲料とか多めのティッシュとか用意しました…

移りたくないけど高確率で移るから心の準備をせねば(눈‸눈)



で、ダイエットの方はというと

ダイエットダンスやってません(笑)


この日が最後(笑) 


朝晩プロテインを飲んで、夜はプラスマルチビタミンのサプリも飲むのをこの10日間続けていました。

あとは普通の生活です。

デスクワークと家事くらい。


それなのに2キロ痩せてました( ;∀;)!!!

なんで!?嬉しいんだけど!( ;∀;)


食事もそんなに変えてないんですよ。

インスタントラーメンとかも食べてたし。


プロテインとサプリであっさり減るなんて…

しかも朝の目覚めが良くなった気がします!



これからも継続しよう(人 •͈ᴗ•͈)