少しアクセスがあるようです。
私もヘルニアになった当初は、
とにかく情報が欲しかったので、色々検索しました。
アクセスしてくださった方に少しでも（つたない）情報が届けば幸いです。
最近のわたくしですが、もっぱら運動不足です。
というのは、麻痺していた左足、
最近はよく甲がつってビキーンとなりますが、
日常生活には何の不便も無くなったのですが…
なんと！左足裏にウオノメが出来たのです
何となく足裏の一部の皮が厚くなってきたと思っていたら、
ある日、カチカチの米粒を踏んでる感覚。
パッと見はマメっぽいけど、よーく見ると芯のようなものが…。
ウオノメだー！
経験は無いけど、噂に聞くソイツだと確信。
早速、薬局でコチラ⤵
を買ってきました。
３日ほどで芯が取れました。（閲覧注意）
痛みも無いので、もう大丈夫かな。
市販薬もここまで来たかと感慨無量でした。（上から目線）
ウオノメは色んな要因はあるらしいですが、
私の場合は歩き方が変わった事が原因かなと思います。
結局病院には行ってないので素人診断ですけどね
ま、とりあえず治って良かった
やっと動けるってもんよ～
