お出かけ

今日は千葉県君津市にある濃溝の滝に行ってまいりました。
インスタグラムで人気になったスポットらしい

特訓モード！！

こんばんわー♪( ´▽｀)

今日も暑かったぁ(-｡-;

でわでわ、最近始めたボイストレーニングを始めるにあたってのトレーニングをしてるんです。

いきなり発生練習してもあんまり意味が無いみたいなんで、まずは基礎体力をつけてます。
あとは、腹式呼吸の練習。
肺活量のアップ。

とりあえず毎日朝起きてストレッチ！
これがけっこう大切みたい。
で、ストレッチのあとに息を吐いたり、吸ったりの練習。

その後に仰向けに寝て、息だけで歌う。
鼻歌で歌う。

ゲーセンでドラムマニアをやる。
とりあえずゲーセンまでは徒歩！

騒げる環境なら裏声で歌う。

ストレッチ

夜お風呂に入る前に腕立て50回、腹筋、背筋を共に30回を2セット



なかなか基礎練習もハードなんです。

一応週に1回はカラオケに行って歌うようにしてます。

これからも頑張るぞ。

特訓の成果をちょっと発揮

こんばんわー♪( ´▽｀)

こないだは、最近始めたボイストレーニングの成果を発揮してきました。
といっても、まだ始めて１週間もたってないからそんなに変わらないんだけど、でも着実に変わってるとも思えました。

今まではすぐノド痛くなっちゃってたけど、こないだは後半まで生きてました(^-^)
それに今まで歌えなかった歌も歌えました。

着実に身についてる感じがして嬉しかったなぁ♪( ´θ｀)ノ
これからも練習あるのみ！！