飲み過ぎ注意！

蒸し暑いですね(;^_^A
この季節は、どうしても、水分補給が欠かせません。
しかし、コーヒーの飲み過ぎには注意してください。
コーヒーには、離尿作用を促す成分が入っているので、飲み過ぎると、汗や尿が大量に出て、体温低下の原因になることもあります。
コーヒー＆タバコのコンボで、血管萎縮→体温低下→免疫力ダウンな方も、いらっしゃいます。
特に女性の方は、お気を付けください。
冷え性、生理不順などの原因になる可能性もありますよ。

何事も程々に(^.^)b