確率3%のはずが、大腸ガンでした。 大腸ガンが気付かせてくれたのかもしれない大切なこと。

確率3%のはずが、大腸ガンでした。 大腸ガンが気付かせてくれたのかもしれない大切なこと。

大腸ポリープ、ガンの確率3%のはずが、
大腸ガンと診断されました。

初期ガンだったんで、完治と言われましたが、記録のために子供との日記をつけたいと思います。


小学生のひとり娘が居る

アラフィフのオヤジです。

さて、本日の体重は

69.4Kg

ちょい リバウンド?

 

 

 

自転車置き場で、私が自転車を停めようとして四苦八苦していると、

70歳ほどのおじいさんが声をかけてくださいました。

「手伝いましょうか」と優しく言われて、スムーズに自転車を停めることができました。

他人のために進んで行動できる姿に、私は感動しました。

 

私もいつか、こんな温かい心を持ったおじいさんみたいになりたいものです。

 

 

 

 

 

 

 

 

しばらく、忙しかったので

運動していませんが、勝手に痩せ体質

になったかな?


では、今朝の体重は?


68.4kg

目標体重65kg

あと、3.4kg



久々の体重測定。

今朝の体重は?

69.4kgでした。

目標体重まで、あと残り4.4kg



会社に行くまでに15分位歩くのですが

軽い熱中症になった?のか

頭が痛くて、少し休んでいました。


水分と塩分をマメに取ってくださいね。




今日の学び


エアコンの節約方法


エアコンで最も電力を消費するのは圧縮機。圧縮機になるべく負荷をかけないようにするためには 

(1)風量は「自動」

 (2)風向きは「水平」 

(3)暑さを感じたら温度を下げる前に風量を強くする


でした。



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 



 

 





ご覧いただきありがとうございます。
とても小さな箱庭に草花を植えました。

娘が選んだ日々草
ママはバジルを
そしてパパはゼラニウム

園芸?は初めてなので、

お店のお兄さんに相談して


比較的強い種類の草花を選びました。

初めの二週間が肝心で、
水やりをすることで、根がはるんだそうです。
どうか、枯れませんように。


 

日々草
バジル
ゼラニュウム(蚊連草)