♪
⇒きのうの
１５Ｋｇ重りザックＲＵＮ
＆ 重量加圧インナーッスルTraining
筋力Trainingでの歩数
歩数計 １８,４８９歩
今朝も、
５時からＮＥＷＳ映像データ整理
朝だッ！
あ～さ～だ～～～よッ♪＼(^o^)／
１５Ｋｇ重りザック 背負って
行きしな ５Ｋｍ ＲＵＮ＆てくてく
横浜ハ、本日モ寒イナリ！(@_@)
走りながら
blog-ＵＰ！指が凍る！(@_@｡
今日も
みんなみんなが、
その人その人にとって
素敵ＩＮＧな１日を♪
あでぅ♪ (o^-')b
世界中の ちびッ子♪達が,
≪ アカルイツヅクミライへッ♪ ≫ ヾ(^_^) YAHO!!
≪★今の その先へ♪≫
｛ 透明な温度 ｝
｛ 未来の記憶 ｝。。。ψ
ｹｰﾀｲ SH-09C ｶﾗ
⇒きのうの
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＆ 重量加圧インナーッスルTraining
筋力Trainingでの歩数
歩数計 １８,４８９歩
今朝も、
５時からＮＥＷＳ映像データ整理
朝だッ！
あ～さ～だ～～～よッ♪＼(^o^)／
１５Ｋｇ重りザック 背負って
行きしな ５Ｋｍ ＲＵＮ＆てくてく
横浜ハ、本日モ寒イナリ！(@_@)
走りながら
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今日も
みんなみんなが、
その人その人にとって
素敵ＩＮＧな１日を♪
あでぅ♪ (o^-')b
世界中の ちびッ子♪達が,
≪ アカルイツヅクミライへッ♪ ≫ ヾ(^_^) YAHO!!
≪★今の その先へ♪≫
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