♪
あさだぜー!\^o^/
やりたい事 (ノ゚O゚)ノ
やっちゃえ♪ \^o^/
やれねーなら (┬┬_┬┬)
やめちまえ! (^O)=3
おHAぁモーニーーーッす♪ \^o^/
左後ろ脇腹スジ、激痛ーい!!! (:_;)
右手首、激激激痛ーーーーーい!!! (☆_☆)
右手首、右外に上手く曲がんねーし! (┬┬_┬┬)
うーーー、、、(;_;)
んで、
≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
《 足膝、膝までまくり上げててッ! 》
20Kg重り荷物45リットル登山ザック背負って
筋力TRAININGッ!んトコまで
行き 5Km
RUN&てくてく
インナーマッスル筋力TRAININGッ!

きょうも
オイラの今日のGOALを目指して!
カッ跳ばしてくぜーーーいッ! (ノ゚O゚)ノ
世界中のみんな
A~んD,
世界中ちびッ子たち
が
カガヤクアカルイツヅクミライ に繋がる
イカシタ 今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
素敵な 今日という1日をッ♪ o(^-^)o
どんと ふぉーげっと ゆあー SMぁーーーILEッ! \^o^/

横浜は、
極霧雨が降ってきやがった! (ノ゚O゚)ノ
あでうッ♪ (^O^)/
ぎゃオッP! (^O^)/
@ ご縁円宴Dolphinッ♪ \^o^/
@ 水陸空トリリンガル冒険家ッ♪ (^_-)-☆
{ 本当に大切な MONO は探しても ナイ! o(^-^)o }
今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
≪ ミライに前例は ナイ! ≫
≪ 今 の その先 へッ♪ ≫
≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫
≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫
{ 汝はいずこから来て、いずこに向かう者ぞ } (^_-)-☆
今 を 生きろッ! (^_-)-☆
あさだぜー!\^o^/
やりたい事 (ノ゚O゚)ノ
やっちゃえ♪ \^o^/
やれねーなら (┬┬_┬┬)
やめちまえ! (^O)=3
おHAぁモーニーーーッす♪ \^o^/
左後ろ脇腹スジ、激痛ーい!!! (:_;)
右手首、激激激痛ーーーーーい!!! (☆_☆)
右手首、右外に上手く曲がんねーし! (┬┬_┬┬)
うーーー、、、(;_;)
んで、
≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
《 足膝、膝までまくり上げててッ! 》
20Kg重り荷物45リットル登山ザック背負って
筋力TRAININGッ!んトコまで
行き 5Km
RUN&てくてく
インナーマッスル筋力TRAININGッ!

きょうも
オイラの今日のGOALを目指して!
カッ跳ばしてくぜーーーいッ! (ノ゚O゚)ノ
世界中のみんな
A~んD,
世界中ちびッ子たち
が
カガヤクアカルイツヅクミライ に繋がる
イカシタ 今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
素敵な 今日という1日をッ♪ o(^-^)o
どんと ふぉーげっと ゆあー SMぁーーーILEッ! \^o^/

横浜は、
極霧雨が降ってきやがった! (ノ゚O゚)ノ
あでうッ♪ (^O^)/
ぎゃオッP! (^O^)/
@ ご縁円宴Dolphinッ♪ \^o^/
@ 水陸空トリリンガル冒険家ッ♪ (^_-)-☆
{ 本当に大切な MONO は探しても ナイ! o(^-^)o }
今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
≪ ミライに前例は ナイ! ≫
≪ 今 の その先 へッ♪ ≫
≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫
≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫
{ 汝はいずこから来て、いずこに向かう者ぞ } (^_-)-☆
今 を 生きろッ! (^_-)-☆