♪
あさだー! あーさーだーーー! (ノ゚O゚)ノ
ダリダリーン! o(><)o
からだじゅう、痛ーーーーーい!!! (ノ><)ノ
だりーよー! (☆_☆)
んで、
≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
《 足、膝までめくり上げて! 》
20Kg重り荷物45リットル登山ザック背負って
筋力TRAININGッ!んトコまで
行き 5Km
RUN&てくてく
インナーマッスル筋力TRAININGッ!
きのうの天気予報だと
横浜は朝から雨の予報だったけど
まだ、降ってナイ♪ (^O^)/

RUN&てくてく
インナーマッスル筋力TRAININGッ!
には、
ちょうどイイ曇り具合と、
まあまあの湿気具合♪ o(^-^)o
って描いてたら、
雨、
パラポツ降り始めやがったやんか! (┬┬_┬┬)
きょうも
オイラの今日のGOALを目指して!
カッ跳ばしてくぜいッ! (ノ゚O゚)ノ
いぇい! (^O^)/
世界中のみんな
A~んD,
世界中ちびッ子たち
が
イカシタ 今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
素敵な 今日という1日をッ♪ o(^-^)o
あでうッ♪ (^O^)/
ぎゃオッP! (^O^)/
@ 水陸空トリリンガル冒険家ッ♪
@ ご縁円宴Dolphinッ♪ (^_-)-☆
{ 本当に大切な MONO は探しても ナイ! o(^-^)o }
今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
≪ ミライに前例は ナイ! ≫
≪ 今 の その先 へッ♪ ≫
≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫
≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫
{ 汝はいずこから来て、いずこに向かう者ぞ } (^_-)-☆
あさだー! あーさーだーーー! (ノ゚O゚)ノ
ダリダリーン! o(><)o
からだじゅう、痛ーーーーーい!!! (ノ><)ノ
だりーよー! (☆_☆)
んで、
≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
《 足、膝までめくり上げて! 》
20Kg重り荷物45リットル登山ザック背負って
筋力TRAININGッ!んトコまで
行き 5Km
RUN&てくてく
インナーマッスル筋力TRAININGッ!
きのうの天気予報だと
横浜は朝から雨の予報だったけど
まだ、降ってナイ♪ (^O^)/

RUN&てくてく
インナーマッスル筋力TRAININGッ!
には、
ちょうどイイ曇り具合と、
まあまあの湿気具合♪ o(^-^)o
って描いてたら、
雨、
パラポツ降り始めやがったやんか! (┬┬_┬┬)
きょうも
オイラの今日のGOALを目指して!
カッ跳ばしてくぜいッ! (ノ゚O゚)ノ
いぇい! (^O^)/
世界中のみんな
A~んD,
世界中ちびッ子たち
が
イカシタ 今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
素敵な 今日という1日をッ♪ o(^-^)o
あでうッ♪ (^O^)/
ぎゃオッP! (^O^)/
@ 水陸空トリリンガル冒険家ッ♪
@ ご縁円宴Dolphinッ♪ (^_-)-☆
{ 本当に大切な MONO は探しても ナイ! o(^-^)o }
今しかナイ 今をッ♪ \^o^/
≪ ミライに前例は ナイ! ≫
≪ 今 の その先 へッ♪ ≫
≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫
≪ 命 は ミライになるっ♪ ≫
{ 汝はいずこから来て、いずこに向かう者ぞ } (^_-)-☆