雨だー。(ノ゚O゚)ノ

1月ん時の撃沈する 0℃とかの時よりは
全然気温高いけど

風がふくと、びみょ~にかなり寒い。(┬┬_┬┬)

≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
20Kg重り荷物45リットル登山ザック背負って
帰り 5Km
インナーマッスル
RUN&てくてく 筋力TRAININGッ! (ノ゚O゚)ノ

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫@≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA Kokopelli  -100412_222832.jpg
登れ登れ! (ノ゚O゚)ノ

きょうも
オイラのきょうのGOALに向かって、

1歩、1歩! (^O^)/


あしたも
世界中のみんな&ちびッ子たちが

その人にとって

素晴らしい 今しかナイ 今をッ♪ \^o^/


あでうッ♪ (^O^)/


{ 本当に大切な MONO は探しても ナイ! o(^-^)o }

≪ 今 の その先 へッ♪ ≫ (^_-)-☆

全ては自分次第♪ o(^-^)o