連続１７７日目 帰宅てくてく筋力TRAININGッ！中ｯ！

♪

≪　半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚　≫
２０Ｋｇ荷物背負って
帰り　５Ｋｍ
　ＲＵＮ＆てくてく
　　インナーマッスル筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！


きょうは１日、アチイ！ (ノﾟOﾟ)ノ

≪　半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚　≫で全然ＯＫだよ♪

もう、オイラの中では、ＳＵＭＭＥＲ♪♪♪ ＼＾o＾／

帰るで！　(ノﾟOﾟ)ノ



最近の
いつものルートの

激！急坂！登るで！登るで！　(ノ＞＜)ノ


あでうッ♪ (^O^)/


≪　今　の　その先　へッ♪　≫ (^O^)/