♪
日本時間，横浜１８３０
２０Ｋｍ重り荷物＠４５リットル登山ザック、背負って
帰り ５Ｋｍ＋２．５Ｋｍ
≪ 半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚 ≫
＠
夜＠帰宅ＡＴＴＡＣＫッ！
インナーマッスル型
≪ ＲＵＮ ＲＵＮ ＲＵＮ
＆
徒歩＠てくてく耐寒筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！ ≫
ＳＴＡＲＴッ！ (^O^)/
日本時間，横浜１８４５
今、
『 整骨院 古賀塾 』
に向かってる！ (^O^)/
全身筋肉ほぐし しつもらってくる！ (ノﾟOﾟ)ノ ＼＾o＾／
あでうッ♪ (^O^)/
ガオー！ (^_-)-☆
日本時間，横浜１８３０
２０Ｋｍ重り荷物＠４５リットル登山ザック、背負って
帰り ５Ｋｍ＋２．５Ｋｍ
≪ 半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚 ≫
＠
夜＠帰宅ＡＴＴＡＣＫッ！
インナーマッスル型
≪ ＲＵＮ ＲＵＮ ＲＵＮ
＆
徒歩＠てくてく耐寒筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！ ≫
ＳＴＡＲＴッ！ (^O^)/
日本時間，横浜１８４５
今、
『 整骨院 古賀塾 』
に向かってる！ (^O^)/
全身筋肉ほぐし しつもらってくる！ (ノﾟOﾟ)ノ ＼＾o＾／
あでうッ♪ (^O^)/
ガオー！ (^_-)-☆