日本時間,横浜0600

20Kg荷物重り45リットル登山ザック、背負って、
夜まで筋力TRAININGッ!のトコまで、
行き 5Km、

横浜気温 3℃

≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
 @
日ノ出前=耐寒筋力ATTACKッ!

兼子サン式インナーマッスル型
≪ RUN RUN RUN
   &
    徒歩@てくてく耐寒筋力TRAININGッ! ≫

STARTッ! (^O^)/


世間の休み明け月曜日とか関係ナイし!

120日間、全然休んでナイし! (ノ゚O゚)ノ


{ 横浜Seine河ッ♪BRIDGE! }(^O^)/

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫ @ ≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA     -100208_064418.jpg
日本時間,横浜0644
かすかに観える
This is NIPPONっ! (^O^)/

This is FUJIYAMA! o(^-^)o


≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫ @ ≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA     -100208_064454.jpg
日本時間,横浜0644

もう直ぐ、
YOKOHAMAッ♪
 @
NIPPONっ! の 夜明けッ! (^O^)/



きょうも、
俺の きょうの GOAL へ!

カッ跳ばしてくぜ! (^_-)-☆



世界中のみんな&ちびッ子たち
が、

自分自身の カガヤクアカルイツヅクミライ へ繋がる、

素晴らしい 今日をッ♪ (^O^)/

素敵な 今しかナイ 今をッ♪ \^o^/


行ったれ自分! (ノ゚O゚)ノ


あでうッ♪ (^O^)/

ガオー! (^_-)-☆


≪ ミライに前例は ナイ! ≫ (^O^)/

みんな空の下! o(^-^)o