帰宅@RUN&てくてく=blogは、
夜、家着くまでで疲れきって、
気力がナクてUPっれてない。



土曜日の早朝は、
インターFM 81.3
シェリー の 『キッス&ハグ』 o(^-^)o



日本時間,横浜0600


横浜気温 1℃ (ノ゚O゚)ノ


20Kg荷物登山ザック、背負って、
夜まで筋力TRAININGッ!のトコまで、
行き 5Km、

≪ 半袖,T-shirt,ぺらぺら1枚 ≫
 @
日ノ出前=ATTACKッ!

インナーマッスル型
≪ RUN RUN RUN
   &
    徒歩@てくてく耐寒筋力TRAININGッ! ≫

STARTッ! (^O^)/



横浜Seine河ッ♪BRIDGE! (^O^)/

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫ @ ≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA     -100206_065155.jpg
日本時間,横浜0651

YOKOHAMAッ♪
 @
NIPPONっ! の 夜明けッ!だぜ! (^_-)-☆


≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫ @ ≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA     -100206_065223.jpg
日本時間,横浜0652
FUJIYAMAっ! (^O^)/


≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫ @ ≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲ 矗 APNEA     -100206_065251.jpg
日本時間,横浜0652
{ 下弦の月 } (^O^)/



俺は、
きょうの 俺の GOAL へ!



世界中のみんな&ちびッ子たち
が、

その人にとって、
自分にとって、
カガヤクアカルイツヅクミライ へ!

素敵な 今日をッ♪ (^O^)/

素晴らしい 今しかない 今をッ♪ \^o^/


今は、今しかナイんだぜ! (^_-)-☆


あでうッ♪ (^O^)/

蒲生 義直(守屋)
   @
  ぎゃオッP! (^O^)/
     @
    ご縁円宴Dolphinッ♪ (^_-)-☆

ガオー! (ノ゚O゚)ノ


世界中、各国の皆サマ♪
HAVE A GRAET WEEKーEND♪ \^o^/



いつの日にか このblogを観る

 15年、逢ってナイ、
 15年、話してナイ、           娘姫へ。

              パルから娘姫、仁子へ。

≪ ツヅクミライへ♪ ≫

≪ ミライに前例は ナイ! ≫

≪ 今 の その先 へッ♪ ≫

≪ 1歩前へ ⇒ 前進ッ! ≫

カガヤクアカルイツヅクミライ へ!


俺は、
自由が丘の家に、
毎年、仁子の誕生日に電話して、

『仁子はどーしてますか。
 仁子に逢わせろ!(ノ゚O゚)ノ』


って、
ずーっと、言ってきてるんだ。


いつか逢える。(^_-)-☆


その日まで、

仁子は

『 ≪ 蒲生の家 ≫ の人間 』  なんだから、

武家の女 として、

 今の時代を
          『 凛 』 と、

    しっかり、 今を生きろ! o(^-^)o

パルは、
仁子がママのおなかん中に居てた時から、
ずーっと、
今も、仁子を愛してる。 o(^-^)o

俺は、いつでも、仁子の味方だ。(^_-)-☆