♪
ただ今、
日本時間，横浜１７１５
RealTimeblogでいッ♪ (^_-)-☆
≪ 半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚 ≫
＠
VERSION帰宅♪
≪ ＲＵＮ
＆
徒歩＠てくてく耐寒筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！ ≫
ＳＴＡＲＴッ！ (^O^)/ でい！
太陽が沈んだあとも、
無茶苦茶ぽかぽかヤン♪ o(^-^o)(o^-^)o
暖ッかルンルン♪♪♪ (^_-)-☆
日本時間，横浜１７２８
↑ この写メ、なんか、カッコ良く写メれたよーな♪ (^O^)/
パソで観てみないとやけど！
きょうニュースで、
東京では、
梅 の開花宣言だか？
梅 開花 が出ました！＼＾o＾／
ＹＯＫＯＨＡＭＡッ♪
Ａ～んＤ，
ＴＯＫＩＯッ！
は、
あしたの昼までは、暖ッかルンルンです♪ ＼＾o＾／
あしたの夜から、
大寒波！(ノ＞＜)ノ復活！(☆＿☆)
わぁお！ o(＞＜)o
んで、
今、
オイラん家には
スゲクスゲク１駅分以上遠回りして、
オイラん家より１駅、渋谷側にある
『 整骨院 古賀塾 』
（なんとかOLYMPIC柔道金メダリストの
古賀サンが経営してるトコ）
５Ｋｍ先に向かってます！
オイラがいつもやってるのは、
●全身筋肉ほぐし、
先生の指と全身で＠手動 ３～４０分位
●アブソニックみたいな
電気ぴくぴく
背中側、いっぱい付けて
電気 １０分？位
●超微振動の機械
左手親指の剥離骨折んトコ
電気？ ５分位
●ウォーターベットの
下から、ジェット水流全身マッサージ
（日本に数台(ノﾟOﾟ)ノ）
全身ジェット水流 １０分？位
なんだかんだで １時間位♪の極楽チン♪ ＼＾o＾／
健康保険使えて、
な～～～～～んと、(ノ＞＜)ノ
初診料込みで、￥１,５００ o(^-^)o
２回目 ￥１,０００ (^O^)/
今は、
３回目か４回目から
ごひぃゃくいぇん(＠_＠) ＠ ￥５００－ (゜▽゜)
ワンコイン♪＼＾o＾／
ぶらぼー古賀サン！！！o(^-^o)(o^-^)o＼＾o＾／
スゲシ、オリンピック金メダリスト♪ (ノﾟOﾟ)ノ
んで、
古賀サントコの整骨院から
帰りオイラん家までは ２.５Ｋｍ！
きょうは、
７.５Ｋｍ！帰宅＠てくてく でいッ！ (ノﾟOﾟ)ノ
去年末、１２月２９日の最終日に初めて行って、
きょうは、
４回目？かな？ 忘れてる。f^_^;
今、スゲク観感じるんだけど、
暖っかいと、
なんて、楽チンなん♪♪♪ ＼＾o＾／
気温 ０℃ や、
気温 零下＠マイナス℃ だと、
歩くのだけで、
ホント、
歩く という行動だけで、イッパイイッパイなのに！(ノ＞＜)ノ
あと、
全く余裕ナイから、
呼吸に集中して、
≪気≫ っツーの？で、
気温 零下＠マイナス℃ の中を、
１時間半、
≪ 半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚 ≫
で、歩くみたいな！ (ノ＞＜)ノ
日本時間，横浜１７５０
いつもの橋から、海側の橋！
横浜Seine河ッ♪
と
５日月♪ (^O^)/
ここまで来た。
世界中の皆サマ♪
Ａ～んＤ，
世界中の ちびッ子たち
が、
自分の素晴らしいカガヤクアカルイツヅクミライ に繋がる、
素敵な 今をッ♪ (^O^)/
素晴らしい あしたの今をッ♪ ＼＾o＾／
あでうッ♪ (^O^)/
蒲生 義直(守屋)
＠
ぎゃオッＰ！ (^O^)/ ＠
ご縁円宴Ｄｏｌｐｈｉｎッ♪ (^_-)-☆
ぎゃお！ぎゃお♪ガオー！ (ノﾟOﾟ)ノ ＼＾o＾／
暖っかくて
はしゃいで描いてたら、
古賀塾 着いちゃった。(￣▽￣；)
日本時間，横浜１８４１
Doubleあでうッ♪ (^O^)/
ALOHA-マハロ♪ o(^-^)o
ただ今、
日本時間，横浜１７１５
RealTimeblogでいッ♪ (^_-)-☆
≪ 半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚 ≫
＠
VERSION帰宅♪
≪ ＲＵＮ
＆
徒歩＠てくてく耐寒筋力ＴＲＡＩＮＩＮＧッ！ ≫
ＳＴＡＲＴッ！ (^O^)/ でい！
太陽が沈んだあとも、
無茶苦茶ぽかぽかヤン♪ o(^-^o)(o^-^)o
暖ッかルンルン♪♪♪ (^_-)-☆
日本時間，横浜１７２８
↑ この写メ、なんか、カッコ良く写メれたよーな♪ (^O^)/
パソで観てみないとやけど！
きょうニュースで、
東京では、
梅 の開花宣言だか？
梅 開花 が出ました！＼＾o＾／
ＹＯＫＯＨＡＭＡッ♪
Ａ～んＤ，
ＴＯＫＩＯッ！
は、
あしたの昼までは、暖ッかルンルンです♪ ＼＾o＾／
あしたの夜から、
大寒波！(ノ＞＜)ノ復活！(☆＿☆)
わぁお！ o(＞＜)o
んで、
今、
オイラん家には
スゲクスゲク１駅分以上遠回りして、
オイラん家より１駅、渋谷側にある
『 整骨院 古賀塾 』
（なんとかOLYMPIC柔道金メダリストの
古賀サンが経営してるトコ）
５Ｋｍ先に向かってます！
オイラがいつもやってるのは、
●全身筋肉ほぐし、
先生の指と全身で＠手動 ３～４０分位
●アブソニックみたいな
電気ぴくぴく
背中側、いっぱい付けて
電気 １０分？位
●超微振動の機械
左手親指の剥離骨折んトコ
電気？ ５分位
●ウォーターベットの
下から、ジェット水流全身マッサージ
（日本に数台(ノﾟOﾟ)ノ）
全身ジェット水流 １０分？位
なんだかんだで １時間位♪の極楽チン♪ ＼＾o＾／
健康保険使えて、
な～～～～～んと、(ノ＞＜)ノ
初診料込みで、￥１,５００ o(^-^)o
２回目 ￥１,０００ (^O^)/
今は、
３回目か４回目から
ごひぃゃくいぇん(＠_＠) ＠ ￥５００－ (゜▽゜)
ワンコイン♪＼＾o＾／
ぶらぼー古賀サン！！！o(^-^o)(o^-^)o＼＾o＾／
スゲシ、オリンピック金メダリスト♪ (ノﾟOﾟ)ノ
んで、
古賀サントコの整骨院から
帰りオイラん家までは ２.５Ｋｍ！
きょうは、
７.５Ｋｍ！帰宅＠てくてく でいッ！ (ノﾟOﾟ)ノ
去年末、１２月２９日の最終日に初めて行って、
きょうは、
４回目？かな？ 忘れてる。f^_^;
今、スゲク観感じるんだけど、
暖っかいと、
なんて、楽チンなん♪♪♪ ＼＾o＾／
気温 ０℃ や、
気温 零下＠マイナス℃ だと、
歩くのだけで、
ホント、
歩く という行動だけで、イッパイイッパイなのに！(ノ＞＜)ノ
あと、
全く余裕ナイから、
呼吸に集中して、
≪気≫ っツーの？で、
気温 零下＠マイナス℃ の中を、
１時間半、
≪ 半袖，T-shirt，ぺらぺら１枚 ≫
で、歩くみたいな！ (ノ＞＜)ノ
日本時間，横浜１７５０
いつもの橋から、海側の橋！
横浜Seine河ッ♪
と
５日月♪ (^O^)/
ここまで来た。
世界中の皆サマ♪
Ａ～んＤ，
世界中の ちびッ子たち
が、
自分の素晴らしいカガヤクアカルイツヅクミライ に繋がる、
素敵な 今をッ♪ (^O^)/
素晴らしい あしたの今をッ♪ ＼＾o＾／
あでうッ♪ (^O^)/
蒲生 義直(守屋)
＠
ぎゃオッＰ！ (^O^)/ ＠
ご縁円宴Ｄｏｌｐｈｉｎッ♪ (^_-)-☆
ぎゃお！ぎゃお♪ガオー！ (ノﾟOﾟ)ノ ＼＾o＾／
暖っかくて
はしゃいで描いてたら、
古賀塾 着いちゃった。(￣▽￣；)
日本時間，横浜１８４１
Doubleあでうッ♪ (^O^)/
ALOHA-マハロ♪ o(^-^)o