きょうは、
これから 帰宅@徒歩Trainingッ!てくてく♪ です!

早めに家帰って、
すーぱーSTRETCHすぺしゃろ!
延ばしまくりをします!

ぶっちゃけ、
休み全くナシで
日ノ出前から、夜まで
Training、毎日、毎日、毎日、
毎日、毎日、毎日、毎日してると、
濃ゆく長く直ぐ1週間経っちって、

STRETCH が ほとんど出来てないです。f^_^;

ほんで、
毎日、毎日、疲れ過ぎて、
1秒で、ばたんきゆ です。(☆_☆)

夜2100には、
ぐーぐー(∪o∪)。。。 です! ( ̄▽ ̄;)

朝0500には
ぐーどもーにんぐ♪(^O^)/
せらまっぱぎーーーぃ♪\^o^/
です!


あえて、
なんかあっても、直ぐレスキューが来る可能性高い、
ここ下界で、

自分で自分を追い込んで、
遭難する状態へと追い込んでます!

安全な下界で、
疲労の極限に挑んで、
自分はどーゆー精神状態になるのか?
体力、肉体@身体の反応はどうなるのか?
とか、
自分人体実験しながら、
経験体験中です♪ (^_-)-☆

まー、なんかあっても、
下界なら、助かるでしょ♪
人、イッパイ居てるし♪
言葉通じるし♪
酸素濃いいし♪(^O^)/
何処にでも食べ物アルし♪\^o^/


んで、
そんな事やってると、

本番での、

自分が遭難時の、医療登山本 とか、
遭難時の、登山保険の本とか、
誰かが遭難死亡時の、登山専門の法律本とか、

本は買ったけど、
なーーーんも読めてないんで、

趣味読書TIME を創らなきゃ! です♪ (^O^)/

≪≪≪ GO ⇒ DEVGIRI 快晴8848 ≫ @ ≪ GAMOH‐TRIAΔA ≫≫≫▲▲▲▲▲▲▲▲▲-091114_154604.jpg
クラウディア横浜セーヌ河♪(^O^)/

太陽 観えそで、雲に隠れて観えない、、、。(><;)


きょうは、夏だぜー♪
暖ったかい♪

半袖、T-shirt、1枚 ルンルン♪ (^_-)-☆

そで、3Kmは、もう歩いたな♪o(^-^)o


世界中の皆サマが、
きょうも、
ミライに繋がる、
素晴らしき素敵な

 今 @ NOW をッ♪ \^o^/


あでうッ♪ (^O^)/

ぎゃオッP!(^O^)/
 @ ご縁円宴Dolphinッ!(^_-)-☆