４日目

63.2

昨日餃子食べたり、パフェ食べたのに減ってた。

誤差の範囲だけど64を覚悟してたからビックリ‼️

朝

なし

昼

冷やし中華

唐揚げ

巻き寿司

中華スープ

マフィン

寝る

夜

唐揚げ

サラダ

味噌汁

食べ過ぎだねまた。

夜は63.9