⭐️11月12日（土）10:00〜11:00
まるーむ甲賀市市民活動センター✨で
シンギングボウルヒーリングクラス🥣✨
呼吸法＋ボディスキャン＋シンギングボウル
ココロとカラダと対話する時間を開催します。
ゆっくりと呼吸を観察して
その流れにゆだねて
内側の自分に繋がっていく
そして
ボディスキャンにより
カラダひとつずつのパーツを観察して
カラダと繋がり気づきがうまれる
ココロとカラダと繋がりを感じながら
シンギングボウルの音に
深くゆだねて
倍音の波に心身ともに
包まれていきます
何にも考えずに
只々、自分自身を慈しむ
ゆっくりと時間を過ごしに来てください。
タイミング合いましたら是非〜✨✨