おはようございます
今日もだるだるな１日が始まる←
明日出発なんで準備もしないと
今日からマジで食事制限!!!!!
まずたくさん水やお茶を飲もう
運動もたくさんしよう(・ω・)
まずは目標５キロ位
自分の部屋のカーテンに光が当たると
紫になるんですね…
朝起きたらまずカーテン(笑
DET
これは…なんだ(笑)
半身浴してきましたが…
照明も暗いので…って言い訳は
しないでおきますけどね(・ω・｀)←
汗が凄いことを見せたかったのですが
自分は黒いんです仕方ないんです
自分は何言われても構わない
痩せて変わってやる
DET
お見苦しいの見せます←
久しぶりにストーブを点けて
エアロバイクこぎ続けました所…
汗がハンパないんですね(・ω・｀)
久しぶりの運動だからってのも
あるかも知れないな(・ω・)
今は半身浴してます
汗流れろぉぉぉ!!!!!!!!!!!!
出なくなるまで流れてくれ(笑
DET