ご褒美ＤＡＹ 今日は自分で決めた、ご褒美ＤＡＹだったので、 お昼ごはんはバイキングで結構好きなもの食べましたヾ(＠°▽°＠)ﾉ でも、わかりやすい炭水化物は摂らんかったよ！ 夜ご飯はがっつりステーキです♪ 糖質オフダイエットはお肉いっぱい食べていいけんね！！ 体重結構減ったけんまた更新します(-^□^-)
