走ること

私にとって走ることは、ストレス発散でもあるけれど、自然と向き合う時間。


山に行って、のんびり自然を楽しみながら走る。

本当に癒される。


よく、｢たくさん走れるのに、なぜレースに出ないの？｣と聞かれる。

答えは簡単。
人混みにいられないから。

レースを目指したこともあったけれど、パニック障害になってからは、やっぱり人混みはダメでした。


だから、今の私には、山に行って走るのがいいみたい。


だからどうした？って感じだけど、なんとなくブログに書いてみた。

スマイル

いただきました！

愛しすぎでしょっ！！

テニス上達するぞ！

姫のコーチは、スクール後に必ず｢うまくなりたいなら練習あるのみ！｣と言う。


だから、スクールが終わったらすぐに、自宅近くのテニスコートを借りて復習をする。

母ちゃんも殿もテニス未経験だから、YouTubeで上達法を観つつ、レッスン内容を頭に叩き込んで、練習に挑む。


ばんばんボールを出して、とにかく打ち返させる。
そして走らせる。


それをひたすら繰り返す。

あとは、肩の力が弱いから、キャッチボール。


その後、サーブ練習。



これくらい練習してても、母ちゃんがラケットに触る時間、ほぼ無し。
打ったとしてもヘロヘロな球しか打てないからね。


でも、一緒に練習して母ちゃんも上達して、勝負したいから、頑張るよ！