インナーチャイルドが笑い始めた

メンタルのお話

小さい頃親戚に預けられ、ほんの一ヶ月だけだったんだけど、事情知らないわたしには、訳がわからなかった（笑）

家族の入院で、しばし預けられただけなんだけど。

ちびだったから！（＾∇＾）

で、大人になっても、たまにその時感じた諦めとか、絶望的な孤独とかを思い出すと、悲しい気持ちが汲み取れてた。

今ない事実だけど、小さい頃は、理解ができないショックが残る。

心理学とかでいう、インナーチャイルドってやつ。

たまに思い出すと寂しかったんやろなーと、しくしく泣く自分のイメージを眺めてましたが、なんと！

昨日寂しい気持ちが素直に吐き出せない自分を見つけて泣き晴らしたら、今日、もうその時の悲しみや孤独が思い出せない。

封印した寂しさ、流したからだ！

小さい自分は、もうコロコロ笑って遊んでる(￣ー￣)

自分が持つイメージが、ココロを変える体験二回目。

コンセントを抜いて共依存を解消してから、二回目。

びっくりした。

いわゆるインナーチャイルドの問題、なくなっちゃった（笑）

あら、清々しい！！( ´ ▽ ` )ﾉ

赤と緑

めったに手に取らない赤いバラ。

香りがよく選んでみた。

自分が着るのは抵抗ないのに、赤いものを身の回りに置くのは落ちつかない。

香りがよいとはいえ、自分でもなぜだろう。

葉っぱがないと、きっと買わなかったな。

赤と緑のバランス。

赤は動く色。

緑は深い休息の色。

好きな色

好きな色

気持ちを和らげてくれたり、強くしてくれたり。

好きな色も、その時々で変わる。

理由なんていらない。

好きな色を感じて見ることは、自分の中の何かを刺激する。

意識ではなく、無意識がちゃんとキャッチしてくれるから。

最近モノトーンな生活だなあとか、いつも同じ色を選んでる人、たまには、敢えて好きな色を探してみては？

なにかが変わるよψ(｀∇´)ψ