一緒にいる

ただただ一緒にいる。

それだけで、もう素晴らしいヒーリングになる。

誰でもほんとは、ヒーラーなんだよねー💕

一緒にいて、一緒に感じて、一緒に笑って、一緒に泣く。

素晴らしいことじゃないですか！ψ(｀∇´)ψ

生きることと死ぬこと

自分の中にあるものを、日々書いている。

なぜ書いているのかは、わからない。

けど、誰かになにかを共感してほしいという、かすかな願望なのかなー。

生きることと死は隣り合わせにあり、生きることを楽しむことには、いつかくる死や、象徴としての内面の死をしっかり見つめることが、逆転して生きることを輝やかすように思ってる。

死に違和感や、忌まわしい感覚が強い人もいてはるんやなあと、ふと知る。

忘れていたことだった。

わたしも考えてみれば、昔は怖いもの、悲しいもの、絶望を伴うものだと感じていたのに、死に対して向きあうことは、生きることだと思うようになったのは、セラピーの勉強始めてからかなあ。

死に対し、当たり前にくるものだと感じていると、今をしっかり楽しみたい感覚がでる。

やってみたい、感じてみたいことは、今やらなきゃってね。

たから、悔いはひとつもない！ψ(｀∇´)ψ

そして生まれ変わりを信じてるんだなあ。

魂は死なない。

仏教の国のひとだから！！

か？( ´ ▽ ` )ﾉ

軽くかるく

育ってくるなかで、こうしなきゃだめ、相手に失礼なことしちゃだめと、あれこれおもいこむ。

自分が作り上げた、あるいは信じた基準を守らなくてはと思うほど、違いが出た時に空回りする。

でも、ルールは守らなくては！とがんばる。

ドツボにはまりますよね。。。

ああ、つらい。

違うならいいや、ほっとこー。

しらんわー！

相手が考えたらいいことだから、わたしはわたしでいこう。

相手が困ろうが、相手が選んだことなら、任せればよい。

なるようになるさ！

これを始めてから、少しずつ少しずつ軽くなり、自分の考えや行動の幅もぐんぐん拡がった。

これしちゃいけない、なんて考えないで、ふわふわと、いい加減に生きてもよし！

ψ(｀∇´)ψ

なにかおこれば微調整でオッケー！

気にすんなー💕

春だよー！