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企画会議のまえに腹ごしらえ

いろまるちゃんのワークショップしたいっ!!

そんな想いを受けてくれた友人ふたりに、まずはご本人体験。


会場をかしてくれるお友達。

イベントを一緒にしてくれるお友達。


「これは使える。」

お墨付きをいただいた「いろまるちゃん」でした。 アップアップ


と、その前に、腹ごしらえからのスタート!!


こちらは、おなじみ「みどりの村」実保さんの野菜サラダ。  → 実保さんみどりの村HP

もちろん畑で野菜をつくるところから。


畑の初作品というビーツ甘夏の色の美しさ。

食べて雑味のない、野菜本来の生命力の味。


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そしてこちらは、会場をかしてくださるお友達のひじきとトマトのスパゲッティ。


ん~~、うまい。

ひじきのコクと、トマトの酸味が絶妙。


がまおCAFE♪



さて、たらふく食べた後で、まじめにいろまるちゃんで自分自身の中と向き合ってもらいました。


がまおCAFE♪



いろまるちゃんから答えそのままはもらえません。

いろまるちゃんからの問いかけに答えるうちに、自分のいろんな面に気付くのがいろまるスタイル。


自分で気付くから値打ちがある!! → 自分で気付いたことにチャレンジする!!


そんなセルフセラピーです。


がまおCAFE♪


企画会議は始まったばかり。


3人の特技を活かしての合同イベント、夏にご期待あれ合格


ゴールデンウィークの色


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やっぱり新緑ですなあ。


ほんのり桜色から、見事な黄緑に。


気持ちをリフレッシュさせ、感性に響き、これからぐんぐん育つエネルギーを感じる色。

ことしもとどきました。無農薬あまなつ♪

去年よりちょっとすっぱいかなあ。

ぷりっぷりで新鮮!!


早速母が作った甘夏ジャムが最高!!


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この黄色、心を朗らかにしてくれます音譜