元気の実

青空に向かう枝の先

たっぷり実がついてる。

まるっこいこの形。

元気印のオレンジ色。

ず～～～っとみてても飽きないなあ。

冬の寒空にころころころころ、楽しそうにしてる。

ほんわかしてて可愛いなあ

唐揚げマヨネギ丼

今日のお昼、いま完食

まさかのメタボ食‼

つかれてるんだろうなあ

このどんぶりに波長が合ったということは。

営業所は複数で成り立つので、当然十人十色。

ルールがあるにも関わらず、それぞれの小さな判断が生きてくるし、影響も大きいです。

自分が正しいとは思わなくても、自分の価値観で判断するから波長があわない判断と出逢うと、とても疲れる。

そこにうまくいかなくて悪いなあと言う罪悪感などが絡まると一気にエネルギー下がります。
嫌になります。

罪悪感は消耗するだけで解決ではないのにエネルギーが下がるので、長く持つと本当につかれてきます。

だから、やめよう。
自分のエネルギー下げるのは。

悪いなあと言う感情がでてきたら、周りを手伝ってくれたり、フォローし合うエネルギーに対し、感謝する気持ちに切り替えしよう。

罪悪感は自分だけではありません。
自他ともに疲れに繋がります。

でも、悪いなあ、から出てきたとしても、感謝のエネルギーは自他ともに癒されます

同じ感情から出たとしても、エネルギーを変えると値打ちが上がるね


だから、まずは自分が感じてる罪悪感を認めなくちゃ変換できないよね。

唐揚げマヨネギどんぶりにも感謝しよう。

たくさんのエネルギーもらいました。
ありがとうと




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黄緑でリフレッシュ

たくさんいただいたキウイ。

そのまま頂いても美味しいけど、ジャムにしたくなった

むいてむいて

炊いて炊いて

ななほしてんとうさんのプレーンベーグルにたっぷりのせて

いっただきまーした。

バナナも少し投入したから、優しい甘さも混じり、うまいっ‼

たくさんのキウイ、ありがとうございました♪( ´▽｀)

黄緑はフレッシュな色。
若々しい元気とビタミンをたっぷりいただきました

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