副腎疲労

抗ストレスホルモンのコルチゾールが正常範囲内にやっととどいてきた！

まだ、他の数値がダメですが。

今年から飲んでる漢方がよく合い、朝起きるのが前ほど辛くなくなりました。

“ああ、もう一生起きたくない願望”が緩和されてきました（笑）

副腎疲れると朝起きるのが超ツライ。

体が嫌がるから。

２年ほど前、立ち上がるのがつらくて一週間寝込んだ時を考えてみると、元気になりました。

歩けないって意味がわからんと思ってた私が、歩けなかった。

身体とメンタルは両輪。

メンタルが弱い時、身体から先に治すと心もつられて強くなる。

身体が治療だけではダメな時は、心を見直す必要がある。

いい体験です！

実にわかりやすい形で体験したよ！( ´ ▽ ` )ﾉ

副腎疲労は病気じゃない病気。

かかってる人多いらしいです。

ツライは、メンテナンスサインです！

冬眠

眠くて仕方ない。

とにかく眠りたい。

で、我慢せずに、今年の目標はよく眠ることを優先にする、にする！（笑）

眠りたいだけ眠るのは、だめだと、なんだか昔から言われてた呪縛を解放するのだ！

まずは冬眠LOVE

ちゃんと眠るとね。

不足感が減りました！！

満たされてるんだなあ。

なにかにいいからじゃないねん。

眠りたい！  

願望成就はシンプルに！

ミラクルは普通の顔でやってくる

奇跡は普通の顔である。

自分がわかる世界のなかに現れるミラクルは、ちゃんと手順を踏んでくる。

干し柿大好き！

というと干し柿届いたり、作ろうと言われたり！  

いや、例えばですよ！

好きといえば届く。

それ、ミラクルじゃない？

でもね。

普通に友達からたくさんあるから送る、とか、家に柿の木あるから、とか言ってくる。

一見そうなんや、あるからお裾分けなんやって思うの。

あるからくれるんやって、普通のことに見えるの。

だけどさ。

好物だ！

といって、友達がたくさん持ってるとは限らないし、また別に柿の木があるなんてスペシャルじゃない？

で、好物だって叫んだからって、あげようかなって気になるかならないかなんて、気分次第。

たまたま、好きと言って、たまたまその書き込みを見て、たまたま友達が持ってて、たまたまあげる気になり、たまたま送る労力を惜しまないでくれる。

たまたま過ぎるよね！（笑）

ミラクルは普通の、自分が知覚できる範囲でくるから、一見ミラクルに見えないの。

だけど、よく考えて！

たまたま何回重なったら現実になるのか。

毎日みんなミラクルを経験してるはずです！( ´ ▽ ` )ﾉ

たまたま、出会う奇跡。

たまたま、いただくご縁。

理由があって現実おこってるって？

その現実が何回たまたまを重ねてるか考えたら、奇跡だって感じるよう💕