なにかになる
ずっとね。
なにかにならなくちゃ、できるひとにならなくちゃと思ってましたねー。
いろいろな形で、そんな価値観が崩れ去り、今の心地よさだけを感じる時間が増えてきました。
気持ちよい風
心地よい音楽
おいしい食べ物
はっとしたり、優しかったりする色
着心地よい服と住まい
刺激をくれる本
人と共感する時間
他になにがいる？
嫌なことから抜け出すために、何かになろうとしてた。
でも嫌なことは、なんにでも発生する。
なにかになって、何かを創る能力があっても、嫌なことはもちろん発生する。
自分が自分である限り。
あれ？
なんで？
そう。
嫌なことは、避ける能力、あるいは、受け流す力。
嫌なことそのままに向き合う能力が、必要なだけで、なにかになって解決するものではなかった。
日々の嫌なことは、流し始めると、いいことしか残らなくなった。
それだけでよかった。
怒っても、悲しんでも、流して肥やしにする。
脱力してわかったこと。
徐々にもっと快適を増やす。
みんなと笑い楽しむ会や、夜９時には風を感じながらゴロゴロと眠りにつく。
香り高い珈琲飲みながら、本を読み価値観を耕し、共感する。
それだけでいいんやった♪( ´▽｀)
それだけでいいとゴロゴロしてたら、楽しい予定いっぱいになってる。
あれれ💕
しあわせ
しあわせってなんだろう。
しあわせって、みんなイメージすることは同じだと思ってた。
ほんわかして、安心して、笑顔があって。
でも本当はいろいろよね。
そのひとそのひとにとって、笑顔の過程がちがったり、安心や安らぎの意味がちがったりする。
あなたが想う幸せは何色ですか？
イメージするとどんな感覚になりますか？
誰と居ますか？
誰ひとり同じではないけれど、そのひとの幸せは、周りのひとの幸せとリンクする。
そうして色んな色の世界ができあがる。
