幸せでいるための秘技

みんななぜ人生をおくるのでしょうか

それはもちろん

幸せのためです‼️

なのに…

なぜ幸せになれないのか

多くの人が

過去のことを思い出しては

あーあのときの失敗が….とか、

あーすれば良かった…とか、

あの人が許せない….とか

ともすれば、

先のことを考えては、

こうなったらどうしよう😥とか、

こんな大変なことになるんじゃないかとか、

不安になったり、怖くなったり、心配したり…

幸せになりたいなら

過去のことを悔やむより、

未来のことを心配するより、

本当は、

今を！

今ここを！

生きた方が良い

その方がすぐに幸せになれます

今ここに自分の心を置くんです✨

心はすぐに過去や未来に飛んでいきがち

だからすぐに、今ここに戻してあげよう

あなたの、幸せな人生のために💖