はやかつダイエット日記

埼玉県在住のサラリーマン♂
ダイエット開始時の体重120kg。目標体重は、40kg減の80kg。
リバウンドしないよう、健康的に運動と食事管理でしっかり痩せていく！
と心に誓った2011年７月。
心の誓いと共に、日々の生活を記していきます。