ひさびさウォーク

ひさびさになってしまいましたが快晴で爽快ウォーキングでした。

腸&菌、まだまだマイブームまっただなかです。

今日みつけたおもしろい腸記事

これもなるほど、という感じ

この記事も。結局腸内環境を整えるのが大事ってことだよね。

Have a lovely day!