こんにちは
庭のお花
のんびりです
今日は朝からフラを習い
普段あまり使わない筋肉を使ってきました
脹脛がパンパン…
元々運動が嫌いなので
普段体を動かす事は全然しない…
でも、こんな風に習い事なら
強制的に運動するから
フラダンス始めてよかったです
ただ…私の体重のかけ方が
まだおかしい為、右膝が痛い
前は左膝だったけど
最近は右
踊ってる時は平気なのに
終わると痛い
練習日の次の日くらいまで
階段の降りが大変
おばあちゃんみたいにずっと
膝が…膝が…
と言ってるので呆れられます
話変わって…
フラの時
４５度に手を置くことが多いのですが
前に習っていた
わの舞も４５度というワードが
よく出てました
４５度…
何の意味があるんだろう…？
謎です
ではでは今日はこれで
最後まで読んでいただき、ありがとうございました
