みなさんこんばんは！
長距離合宿5日目を終えました！
本日の更新は長距離パート2年の藤村が担当させていただきます。
今日のメニューは午前が笹ヶ峰でのクロカン走16-20km、午後が補強と各自ジョグという内容でした。
先日は雷雨のためクロカン走を行うことが出来ませんでしたが、今日は天気が良く少し陽射しが強い中での練習となりました。
普段中々このような練習が出来ないため、とても有意義なものとなりました！
合宿も後半に差しかかっていますが、ケガをしている選手はいないので残り2日間もケガだけはしないようにしっかりと練習に取り組みたいと思います！