2025.10.02晩御飯

今年最後の収穫したオクラと納豆、長芋のネバネバ焼き
美味しくて身体にいい👍
見た目は良くないけどね😅

のんこちゃんの登山会

奈良の二上山に登ってきましたぁ💪😀

2025.08.27晩御飯

とんかつ以上（笑）

2025.08.14晩御飯

豚しゃぶ

野菜はニラともやし

2025.08.13晩御飯

収穫したオクラと長芋とろろ、納豆のネバネバ焼き

2025.08.05晩御飯

かつおのたたき

ヤゲンナンコツの塩焼き

野菜サラダ

先日のディナー

一品ずつ丁寧に説明をしてもらったけど覚えてない（笑）

2025.07.23昼ご飯

収穫した大葉とオクラと茗荷とミニトマトにいつもの具材で素麺

2025.07.22昼御飯

焼き飯とコンソメスープ

５月３０日神聖フレラモライブ『あ〜や生誕祭』ファッションショー

神聖フレラモライブ『あ〜や生誕祭』でランウェイ歩いてきました👍

https://youtu.be/iDKOZO_DRD0?si=A_oHIEDq3pawTZTJ