桑の葉ダイエット | 崖っぷちルリの戯言日記

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アフィリエイトはやめました。
現在はFXでパート代程度の生活費を稼いでいます。
ひきこもり生活は続行中。

ダイエットしなきゃとずっと思っていますが、

…全然できてません。


今飲んでるドグマチールとアモキサンは

太る副作用があると言われてるので、

それを飲んでるうちは難しいのかな?


筋トレとかウォーキングとか

するのがいいのかもしれないけど、

…無理。そんな元気ないし。


そんな私の目に止まったのが

「桑の葉ダイエット」


桑の葉は古くから薬効が注目されていて、

高血圧、糖尿病、滋養強壮に効果があると

されてきたそうです。


食物繊維が多く含まれていることから、

血中のコレステロール値や中性脂肪値を改善し、

糖の吸収を抑えられることから

肥満防止やダイエットにも効果が期待できるとか。


それに注目したのがこれなんでしょうね。

購入を真剣に悩み中…。

次の通院日にクリニックの先生に

相談してみようと思います。