実は、体外受精をしようと決めていた直前のタイミング法で妊娠しました。
妊娠判明したのは3/30。
３日後に体外受精の初診があるが、予定日になってもくる気配がなく、なんとなく妊娠検査薬を使ったら陽性。
一年半やってきて初めて妊娠。
本当にありがとうと言う気持ちでいっぱいです。
その時のメモが残っているので、残しておきます。
今周期変えたこと
1年半ほどタイミングをとってきて、かすりもしなかったので体外前の最後のタイミングとしてあまり望みをかけないでやっていました。
精神論なんて意味がないと思っていたのですが、今まで本当に辛くて仕方なく辛い気持ちのが勝っていたのですが、今回は半分諦めみたいな感じだったので肩の力は抜けてました。
今期変えたこともいくつかあるのでまとめます。
•卵巣刺激なしで卵胞を育てた。
理由はレトロゾール飲むと30mmまで育ちすぎるので、自力にして25mmで排卵
•フーナーテストが悪いのでシリンジ法も取り入れてみた
•旦那さんへの亜鉛サプリを復活
•体温が上がるまでタイミングを取り続ける
•行為後は子宮収縮させたあと安静に腰を高くして15分
•前周期の慢性子宮内膜炎の検査で内膜削ったのがよかった可能性？（エビデンスなし）
【タイミング】
d9 卵胞チェック 12mm タイミングとる
d15 卵胞チェック 20mm タイミング
d16 シリンジ
d18 タイミング
d19 タイミング→体温上がり始める