今日の練習♪
暖かい日が続きますね、グラウンドの桜はまだ咲いてはいませんが、つぼみが膨らみ開花まで後少しっと言う感じです。
ちょっと入学式には間に合わないかもしれませんが、今年も綺麗な桜の花を咲かせてくれると思います。
さて、今日は少し練習を紹介します♪
と言っても今日はまさかの選手４人・・・。
でも前回紹介した通り、この人数でもボールさえあればそこそこ練習できるのがラグビーです。笑
まず、ウォームアップにボール争奪ゲーム。
角の自分の陣地にボールを３球持ってこれば勝ちです！
取りに行ってー
戻る！！
一度に１球しか持って来れないというのがルールです。
簡単そうですが、意外と３球は集まらず、そこそこしんどいのです。笑
負けたら罰ゲーム！
飯野高校名物「キラキラ」笑
スクワットしてジャンプして、「キラキラー！！」っと叫ぶ。
見た目と違いしんどいのです。
しかも・・・恥ずかしい。笑
そして、パス練習。
敵をつけて、パス練習。
たまには体をぶつけて！
最後にみんなで筋トレをして終わりました♪
ちなみにこれは、腹筋ですね、みんなで声を合わせてます。笑
さて、本日の「IRK」（飯野ラグビー教室）ですが。
今回、練習でパスをしていましたね？
そこでちょっとパスの説明を♪
実は、ラグビーは前にパスが出来ません！
前に投げると「スロー・フォワード」という反則で相手ボールになるのです。
前に進んで、相手陣地にボールを置くことがラグビーの目的なのですが、前にはパスができないというなんとも理不尽なスポーツなのです。笑
なので、ボールを前に運ぶ方法は２つになります。
１つ目は、自ら持って走る！これが一番単純で一番簡単です。
敵を避けて走る！ラグビーにはドリブルがありません。
なのでトッププレーヤーにはとんでもないステップで敵を抜き去る選手がいます。
２つ目は、キック！
キックをすればどんだけ前にボールを飛ばしてもオーケー！
正確なキッカーがチームにいれば、有利に試合を運べます！
もちろん、パスが全くダメなわけではありません、真横から後ろであれば投げられます。
このパス、キックを理解しておくと、ラグビーを見る時に少し楽しくなりますよ♪
次回はポジションについて説明しようと思います！
では、今回はこの辺で♪
ちょっと入学式には間に合わないかもしれませんが、今年も綺麗な桜の花を咲かせてくれると思います。
さて、今日は少し練習を紹介します♪
と言っても今日はまさかの選手４人・・・。
でも前回紹介した通り、この人数でもボールさえあればそこそこ練習できるのがラグビーです。笑
まず、ウォームアップにボール争奪ゲーム。
角の自分の陣地にボールを３球持ってこれば勝ちです！
取りに行ってー
戻る！！
一度に１球しか持って来れないというのがルールです。
簡単そうですが、意外と３球は集まらず、そこそこしんどいのです。笑
負けたら罰ゲーム！
飯野高校名物「キラキラ」笑
スクワットしてジャンプして、「キラキラー！！」っと叫ぶ。
見た目と違いしんどいのです。
しかも・・・恥ずかしい。笑
そして、パス練習。
敵をつけて、パス練習。
たまには体をぶつけて！
最後にみんなで筋トレをして終わりました♪
ちなみにこれは、腹筋ですね、みんなで声を合わせてます。笑
さて、本日の「IRK」（飯野ラグビー教室）ですが。
今回、練習でパスをしていましたね？
そこでちょっとパスの説明を♪
実は、ラグビーは前にパスが出来ません！
前に投げると「スロー・フォワード」という反則で相手ボールになるのです。
前に進んで、相手陣地にボールを置くことがラグビーの目的なのですが、前にはパスができないというなんとも理不尽なスポーツなのです。笑
なので、ボールを前に運ぶ方法は２つになります。
１つ目は、自ら持って走る！これが一番単純で一番簡単です。
敵を避けて走る！ラグビーにはドリブルがありません。
なのでトッププレーヤーにはとんでもないステップで敵を抜き去る選手がいます。
２つ目は、キック！
キックをすればどんだけ前にボールを飛ばしてもオーケー！
正確なキッカーがチームにいれば、有利に試合を運べます！
もちろん、パスが全くダメなわけではありません、真横から後ろであれば投げられます。
このパス、キックを理解しておくと、ラグビーを見る時に少し楽しくなりますよ♪
次回はポジションについて説明しようと思います！
では、今回はこの辺で♪
ちょこっと紹介。
今日はすごく暖かでしたね。
なんだか、春が来たな～って感じのする１日でした。
ただ、こんなに暖かくても急に寒くなるのが今年です。。。
みなさん気をつけて下さいね、油断するとすごく寒くなったりして薄着で後悔するかもですよ。笑
今日はいつも練習しているグラウンドの写真です☆
実はうちはラグビー部以外グラウンドを使う運動部が存在しません。汗
ちょっと寂しいんですが、でもなんの気兼ねなしに全面をいつでも使えるのは嬉しいことです！
しかも、高校では珍しいんですが、ナイター完備！！
またナイター練習があったときにでも写真はアップします。
次は部室です☆
部室の中は汚いので自粛。笑
このブログでは少しずつですが、ラグビー自体のことも覚えてもらっていけたらと考えています。
題して「IRK」。
飯野ラグビー教室。笑
今回はラグビーをするのに必要な道具について。
実際ちょっとラグビーで遊ぼうと思ったときに必要なのはこれとこれ！
そう、ボールとスパイク。
これと自分の体さえあればラグビーは楽しめちゃいます。
むしろ、運動靴履いてたらスパイクもいらないぐらい。笑
ボールと３、４人が集まればもうラグビーの練習はできちゃいます♪
でも、実際試合に出ようと思うと、このほかに高校生はマウスピース、ヘッドキャップと呼ばれるものがないと出来ません！
危なくて、なかなか出来ないと思われがちなラグビーですが、道具なんかはボール１個あれば楽しめちゃう気軽なスポーツなんです！
ではでは、今回はこの辺で！
なんだか、春が来たな～って感じのする１日でした。
ただ、こんなに暖かくても急に寒くなるのが今年です。。。
みなさん気をつけて下さいね、油断するとすごく寒くなったりして薄着で後悔するかもですよ。笑
今日はいつも練習しているグラウンドの写真です☆
実はうちはラグビー部以外グラウンドを使う運動部が存在しません。汗
ちょっと寂しいんですが、でもなんの気兼ねなしに全面をいつでも使えるのは嬉しいことです！
しかも、高校では珍しいんですが、ナイター完備！！
またナイター練習があったときにでも写真はアップします。
次は部室です☆
部室の中は汚いので自粛。笑
このブログでは少しずつですが、ラグビー自体のことも覚えてもらっていけたらと考えています。
題して「IRK」。
飯野ラグビー教室。笑
今回はラグビーをするのに必要な道具について。
実際ちょっとラグビーで遊ぼうと思ったときに必要なのはこれとこれ！
そう、ボールとスパイク。
これと自分の体さえあればラグビーは楽しめちゃいます。
むしろ、運動靴履いてたらスパイクもいらないぐらい。笑
ボールと３、４人が集まればもうラグビーの練習はできちゃいます♪
でも、実際試合に出ようと思うと、このほかに高校生はマウスピース、ヘッドキャップと呼ばれるものがないと出来ません！
危なくて、なかなか出来ないと思われがちなラグビーですが、道具なんかはボール１個あれば楽しめちゃう気軽なスポーツなんです！
ではでは、今回はこの辺で！
鈴鹿スポーツガーデンで合同練習。
昨日は暖かかったのですが、今日はなぜかすごく寒い１日となりました。
鈴鹿スポーツガーデンは風よけもなく、正直寒かったです。
今日は人工芝のグラウンドで、飯野高校、稲生高校、津工業高校の３チームで午前中に合同練習を行いました。
タッチフットやゲーム形式の練習など、特にうちの高校だけでは出来ない、大人数ならではの練習を行いました。
人工芝ということもあり、全員が楽しそうに練習に打ち込んでいました。
途中社会人クラブチームの２試合を挟んで、午後からは岐阜工業高校も加わり、試合を行いました。
残念ながら午後の試合には飯野高校は参加出来ませんでしたが、良い刺激となる１日にになったと思います。
午後の試合には顧問２人が残り、レフェリーをさせていただきました。
午前中写真を撮るのを忘れてしまったので、午後の試合の写真になりますが。。。
綺麗な人工芝です♪
午後のレフェリー姿です☆（私ではありませんが）
さて、せっかくなの今日ではないですが、うちの選手の写真も。。。
先週の鈴鹿高校で行った三重高校との写真です。
うちは鈴鹿高校と合同で１５人制に出させていただきました！
まだまだヒョロヒョロですね。汗
これからの時期は筋トレももっとメニューに加えていきたいと思っております！
でわでわ、このへんで☆
鈴鹿スポーツガーデンは風よけもなく、正直寒かったです。
今日は人工芝のグラウンドで、飯野高校、稲生高校、津工業高校の３チームで午前中に合同練習を行いました。
タッチフットやゲーム形式の練習など、特にうちの高校だけでは出来ない、大人数ならではの練習を行いました。
人工芝ということもあり、全員が楽しそうに練習に打ち込んでいました。
途中社会人クラブチームの２試合を挟んで、午後からは岐阜工業高校も加わり、試合を行いました。
残念ながら午後の試合には飯野高校は参加出来ませんでしたが、良い刺激となる１日にになったと思います。
午後の試合には顧問２人が残り、レフェリーをさせていただきました。
午前中写真を撮るのを忘れてしまったので、午後の試合の写真になりますが。。。
綺麗な人工芝です♪
午後のレフェリー姿です☆（私ではありませんが）
さて、せっかくなの今日ではないですが、うちの選手の写真も。。。
先週の鈴鹿高校で行った三重高校との写真です。
うちは鈴鹿高校と合同で１５人制に出させていただきました！
まだまだヒョロヒョロですね。汗
これからの時期は筋トレももっとメニューに加えていきたいと思っております！
でわでわ、このへんで☆