![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/00/gagagattyan/34/ec/j/o0720096013654787582.jpg?caw=800)
この前タイヤがザックりワイルドパンクして自走不可になったのでタイヤパッチン買いました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/00/gagagattyan/bc/fb/j/o0720096013654787594.jpg?caw=800)
多分4年に1度くらい役に立つと思います。
というわけで、、、
というわけではありませんが、4年に1度の大会がもうすぐの康平くんと3ヶ月の眠りから覚めたナカツルさんと練習。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/00/gagagattyan/ae/7b/j/o0800060013654787602.jpg?caw=800)
58北上して急屋嘉を逆から越えて辺野古ローソンまで。
ここまではあんまりキツくなかったけど、久しぶりに自転車に乗るナカツルさんはもうキツそうだね(ニッコリ
まぁ、そのうちすぐにしばき回されると思いますが。。。
で、仕事のナカツルさんは早退して康平くんとそのまま北上。
段々ペースが上がってきたのでこのままヤンバル突入はヤバいなぁと思ったけど久志あたりで折り返し。
ふぅ助かったぁ~って思ったけど、例え折り返そうが速いもんは速いんでその後も大変でした。
帰りの急屋嘉もキツかったし58での曳きがまた強烈。
ここで千切れて康平くんの練習の足手まといになるくらいならその場で舌を噛み切ってやるわ!!
というくらいの強い意志があったのか無かったのか、、、
なんとか最後まで走れました。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/00/gagagattyan/3d/cc/j/o0720096013654787609.jpg?caw=800)
いやはや、この負荷で走るのは久方ぶりです。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/00/gagagattyan/7e/fa/j/o0749096013654787618.jpg?caw=800)
ツール前よりキツく感じたのは康平くんが上げているからかそれとも自分がなまくらなのか、、、
うん、きっと康平くんがスゴいだけで僕はまったく衰えてないね(ニッコリ
しかしまぁ、最近は週1でしか乗ってないしもうちょっと走れるようになっとかないといけないですな。
ナカツルさんにも負けないようにがんばろう。
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20160525/00/gagagattyan/d6/77/j/o0800060013654787626.jpg?caw=800)
気温もヤバかった~。