またもや本日の素振りで閃く!

というわけで、次回はダウンスイングで右脇(うわき)の予定。

問題は、土日がめちゃ寒そうだということ。

木金の夕方あたりに練習できるか!?



本日は10℃で南風と思ってレンジへ。

ただ、実際は弱い北風でアゲンストだった。

【脇長右狭】を試したが、胸を狭くする意識が強いと身体が硬くなる気がしていまいちだった。

やや振り遅れた。


そこで他にも試したかった別の意識に変えたら球が良くなった。

ところで冬の気温10℃以下でBS75が出れば夏は77以上が出ると以前から思っていた。

今日は途中から調子が出たので粘ったら良い数値が出た。

ついにドライバーの不調を抜け、狙った球が出るようになってきた。

やっと積み重ねたトレーニングの効果が出てきた感あり。



要するに夏になって身体が動き、HS55ミート率1.4でBS77以上が出る訳だ!?

 【脇長抜背】 
 1w 75.8(282ヤード
 5w69.7(243ヤード 
3u67.3(230ヤード 
4u64.8(208ヤード 
6i 60.5(187ヤード 
8i54.8(158ヤード


『パイレーツで抜いてみたのが良かったのかもしれん』



早朝に出会ったゴルフスイング士。

本当かどうか知らんが、元プロのF1レーサーらしい。

ゴルフに関してはドライバーだけ得意とのことで、レッスンを受けた。


【脇長右狭】(わきなが うきょう)

①脇

脇の締めを意識して構える

②長

バックスイングで腕が長くなるように

③右

ダウンスイングで上体を右に残したま

④狭(胸)

ダウンスイングで胸付近の両腕の間隔を狭く






『狭とか、フィギュアのジャンプで身体を縮ませる動きに似た感じか!?

ちょっと分からんので、久しぶりにパイレーツの動画を漁ってみるか。』




かわええ。

表情筋の研究ができた。



スイングで脇を意識したい。


以前より飛ぶ印象だが、秘密は大腿筋にあるのかもしれん…

本日は寒い予報だったので練習はしない予定だった。

だが、ゴルフ練習以外はやる気が出なかったのでレンジへ。






【脇長懐(わきなが かい)】
脇を締める
腕を長く
懐を意識する

1w 73.0(270ヤード
5w68.9(240ヤード
3u65.8(225ヤード
4u63.8(205ヤード
6i 59.2(184ヤード
8i54.0(156ヤード

気温5度で10〜11時くらいのアゲだったので健闘か!?
やはり寒いときは足掻いても数値は出ん…