今私が読んでいる本の一節を紹介します。
「笑顔で接するあなたに「お、ありがとう」とグラスを傾けながら上司はきっと笑顔になるでしょう。なぜなら、笑顔は承認欲求を満たすだけでなく「伝染する」からです。それは作り笑いであってもです。 苦手な人は鏡の前で目尻を下げ左右の口角をあげてみてください。慣れてきたら口を「い」の字にするとより自然な笑顔になります。また、笑顔になることで脳内にセロトニンがたくさん分泌されストレス軽減や気持ちを上向きにする効果があると言われています。笑顔になることはいいことずくめですね」（『大人のスタイル基本の『キ』: 男を真のオトコに センスを育てるお洒落の法則【勝負服】【デート服】【ダンディ】』（わたなべ まいこ, はれのひ文庫 著）より）
「笑顔で接するあなたに「お、ありがとう」とグラスを傾けながら上司はきっと笑顔になるでしょう。なぜなら、笑顔は承認欲求を満たすだけでなく「伝染する」からです。それは作り笑いであってもです。 苦手な人は鏡の前で目尻を下げ左右の口角をあげてみてください。慣れてきたら口を「い」の字にするとより自然な笑顔になります。また、笑顔になることで脳内にセロトニンがたくさん分泌されストレス軽減や気持ちを上向きにする効果があると言われています。笑顔になることはいいことずくめですね」（『大人のスタイル基本の『キ』: 男を真のオトコに センスを育てるお洒落の法則【勝負服】【デート服】【ダンディ】』（わたなべ まいこ, はれのひ文庫 著）より）