日数カウントをやめたいと思います。
理由は、カウントに縛られている感があること。
それと、夢精で0日目からスタートになるのが辛いこと。
夢精はセーフだと思っているので(回避できないから)2019年はカウントをしないで行きたいと思う。

まあ、オナニー自体は去年の8月から1回もしてないし射精も同時に禁止しているから好きな人とセックス出来るまで続けられる気しかしないからこの結果になった。

更新は定期的にしようと思う。
面白いことがあったらね。効果とかも書きたいと思う。