30日目

朝 体重 57.8kg

朝 10:00

アボカドパン

半熟玉子パン

烏龍茶

昼 15:00

パン屋のハンバーガー

ヨーグルト

オレンジジュース

フィナンシェ

夜 22:30

おでんの大根

雑穀米スープ