続続・腰痛。

まだ腰痛が続いていたので、これは湿布が良くないんじゃないかと思い…。

今更乍ら、温湿布を買って来ました。
早速使ってみたら、かなりいい感じ。

冷やしていたから良くなかったんだね。

それと、ストレスが溜まってたので、昨晩飲みに行ったのですが、
お酒で痛みが麻痺して動きやすくなったから、お店の中で腰をグルグル。

今朝も痛い中グルグル。

それも良かったみたい。
かなりラクになって普通に歩けるようになりました。

あともうちょっと頑張らないとね。



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