親子のクオリティタイム

今日もクオリティータイムのシェアです

親子のクオリティータイムとは

子供のためだけの20分間の事です。他のことを一切せずに子供の断りだけを考え、子供の話を聞き全力で子供と向き合う時間のことをいいます

毎日5時半からクラブハウスで親子のクオリティータイムのルームを開いています

今朝のメモ書き

  クオリティータイム出来た事できなかった事

昨日は2人きりになることは出来なかった

話を黙って聞く事ができた！

  出来た理由、出来なかった理由

朝、昨日イライラしてしまったことを謝罪することからスタートした為、いつもなら怒ってしまうことも心穏やかにいられた

予定を詰め込まず心に余裕を持てた

  今日する事

話を最後まで聞く

休みなので時間に追われずのんびり過ごす

朝活の邪魔をして来ても怒らない

 
 今日のシェア&学び

失敗したら謝罪をしてまた始めればいい

できない日もあっていいがとても慰めになり前向きに前日を反省して過ごすことができてよかったと思えました

kさんのシェアを聞いて子供を信じて見守る事が大切だなぁーと思ったのと大きくなっても居心地の良いお家にできるといいなぁと思いました

今できることはアクティブリスニングをして子供の安全基地になること！

できる範囲で出来ることやっていきいたいと思いました

毎日朝の5時30分からクラブハウスでクオリティタイムのルームを開いています

ご都合が合えばご参加ください♡https://www.clubhouse.com/join/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E3%81%AE%E3%82%AF%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0/Aaqv6Ove/MdR7n5z7

全力で子どもの話を聞く👂今日から【親子のクオリティタイム】をはじめよう☺️#83- 親子のクオリティータイム - 親子のクオリティタイム

親子のクオリティタイム

今日もクオリティータイムのシェアです

親子のクオリティータイムとは

子供のためだけの20分間の事です。他のことを一切せずに子供の断りだけを考え、子供の話を聞き全力で子供と向き合う時間のことをいいます

毎日5時半からクラブハウスで親子のクオリティータイムのルームを開いています

今朝のメモ書き

  クオリティータイム出来た事できなかった事

😊朝準備は放っておくことができた

その後、出発時刻付近から私の不機嫌モード突入で終日不機嫌に

  出来た理由、出来なかった理由

朝のクラスハウスで宣言したため事前準備をして放っておけた！

ホルモンバランスの乱れ、金曜日で疲れもありイライラしてしまった

  今日する事

無理をしない

人に当たらない

黙って話を聞く

のんびりすごす

 
 今日のシェア&学び

朝のクラブハウスで反省して朝起きて来た子供達に昨日は怒ってばかりでごめんねと謝ることができました🙇🏻‍♀️

気持ちの良い1日をスタートできました

毎日朝の5時30分からクラブハウスでクオリティタイムのルームを開いています

ご都合が合えばご参加ください♡https://www.clubhouse.com/join/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E3%81%AE%E3%82%AF%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0/7fpNCX0y/xX74BX0v

全力で子どもの話を聞く👂今日から【親子のクオリティタイム】をはじめよう☺️#82- 親子のクオリティータイム - 親子のクオリティタイム

親子のクオリティータイム

今日もクオリティータイムのシェアです

親子のクオリティータイムとは

子供のためだけの20分間の事です。他のことを一切せずに子供の断りだけを考え、子供の話を聞き全力で子供と向き合う時間のことをいいます

毎日5時半からクラブハウスで親子のクオリティータイムのルームを開いています

今朝のメモ書き

  クオリティータイム出来た事できなかった事

 ・2人きりの時間は作れなかった

・話を黙って聞くことはできた

・放っておく事ができた

  出来た理由、出来なかった理由

・疲れすぎていて（寝不足が原因）2人きりの時間が作れなかった

・朝のルームのおかげで子供を放っておくことができた（口うるさくあれしなさい！など言わなかった）

  今日する事

・話しかけられたら黙って話を聞く

・事前準備を整えて子供を信頼して放っておく

 
 今日のシェア&学び

・メモ書きして自分の体調管理の大切さを痛感しました

・放っておくことであまり工作好きではないのかな？って思っていたが、放っておくとすごく集中して工作をしていたので私が邪魔をしていたんだなぁーと反省しました

みんなで話して親子の関係性、家族構成などを考慮して意識的に時間を作る必要がある（アクティブリスニングは意識しないことが大切です！）

弟（兄弟）はいいなぁーと思わせないように対応に差をつけないように注意する

（うちは長女ちゃんがしっかり者なので気づいて手伝いをしてくれたり、できるのでついつい色々頼んでしまったりするので注意が必要だと思いました）

毎日朝の5時30分からクラブハウスでクオリティタイムのルームを開いています

ご都合が合えばご参加ください♡https://www.clubhouse.com/join/%E8%A6%AA%E5%AD%90%E3%81%AE%E3%82%AF%E3%82%AA%E3%83%AA%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%BF%E3%82%A4%E3%83%A0/hXmNC0V1/mJEYvgkv

全力で子どもの話を聞く👂今日から【親子のクオリティタイム】をはじめよう☺️#81- 親子のクオリティータイム - 親子のクオリティタイム