七五三ダイエット！

おはようございます

今月から始めていた『カーヴィダンス』でのダイエットですが…

じわじわ効果は出ているようです

ちび達を寝かした後にしかできないので、1日一回フルセットやってるだけですが結構腹筋が締まってきた気がします

更に更に

七五三参りに来月行くので、数年前に買ったスーツを着るべく今週から食事制限もし始めました

・・・なので。

②キロ痩せましたぁぁぁぁ

まだまだチョイデブ脱出とはいかないので、残りあと１週間でもう②キロ減らしたい

母ちゃん頑張ってコムサのスーツ着るぞー

さーむーいーー

おはようございます

今朝は冷えますね～

バス停まで送り迎えするだけなのに体が冷えきってしまいましたよ

帰ってくるなりあったか～いミルクティーを飲んでホッコリ

更には昨日ダイソーで見つけた粉末生姜をパッパと入れて体の芯からぬくぬくです。

専業主婦になってからは一息つく暇もなく、家事に育児に追われて夜寝るまで食事以外一度も座ることなかったなぁなんてしょっちゅうだったからなぁ。

たまにゆっくりお茶飲む時間が3分でもあれば幸せに浸れる

仕事してた頃は『休憩』というものがあったけど、子供生まれてからは味わって食べるどこじゃなくなったわ

でも最近は会話を楽しみながら食事が出来る位成長してくれてお料理苦手な母ちゃんなりに色々作りがいが出てきました

バタバタと走り回る日々だけど、そんな毎日を幸せだとも思える。

『平凡がいちばん』

色々あった私の四半世紀。

あっという間に半世紀になるんだろうけど、後半戦は『平凡』に生きたいもんです

初！歯医者さん

今日はまーくんが初めて歯医者さんに行きました

歯ぎしりが気になりまして…

結果。大丈夫でした。

噛み合わせが馴染むまで、歯をすり合わせてギリギリしちゃう子はよくいるそうです

様子を見て痛がったりしなければなようで、ついでにフッ素添付してもらいました

しかし、まーくんよりはーちゃんの癖(唇しゃぶり・爪噛み)の方がタチ悪いみたいで今度ははーちゃんがお世話になりそうです

歯は一生もんだし、母ちゃんが歯が弱いから余計に子供達には大事さを教えていかねばと思いました