最近分け目の地肌が目立つようになった。実は私だけじゃなく抜け毛や薄毛に悩んでいる人が増えているらしい。特に最近、女性が育毛剤を通販や店舗で購入するのは当たり前で、サロンに通っている人も少なくないとか。
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今日は、前に録画してあった嵐の番組を見た。いつ見てもニノはカッコイイ☆★しゃべることもウィットに富んでるし、仕草がアイドルっぽくてキュンとする！映画でも活躍してるし、スゴイよね。もちろんニノだけじゃないんだけどさ。リーダーは歌上手いし芸術的センスあるし、櫻井翔は頭脳派。マツジュンはドラマで活躍してるし、相葉クンは・・・優しそう（笑）何より皆が仲良しだってことがテレビから伝わってくるよね～！
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私のお腹はぶよぶよで、３段腹だったけど、マッサージ、ヨガ、ダンスを始めてお酒とタバコをやめたら簡単に体重が１０KGも減っちゃった（８ヶ月）で。でもリバウンド経験ありなので、しっかり、腹筋と背筋を鍛えないと体重戻るから、毎日の食事管理、自己投資してもっとモテテ、デキル女目指そ！
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今日の晩ご飯は野菜を中心にしたものをいっぱい食べて、久しぶりにウォーキングでもしよっかな。もちろんBGMは嵐で決まり！ストレスを溜めない様に楽しみながらがんばろう。