今日からまた減薬

また減薬始めました。

今度はマイペースで減薬していこうと思います。

前はペースが早すぎた。

だから今度はマイペースで✨

まずは1/8錠ずつ減らしていこうと思いました。

それも１ヶ月単位で。

ただ、心配事があります。

それは睡眠のリズムがおかしいという事です。

11時間寝たり、その次の日は3時間だったり…

安定してからの方が良いのかもしれませんが、減薬を

実行する事になりました。

1/8錠づつだしな。

それで１ヶ月間頑張ろうと思います😊

終わり